前の記事で、チャクラの話を書きました。
今、「チャクラを深く学ぶアロマ瞑想会」のマイナーチェンジを考えていて、改めてチャクラについて勉強したり、考えたりしてるところです。
一カ月程前に、ホームページデザインをリニューアルしたところで、ブログも書きやすくなったし、脳内整理も兼ねて、しばらくは時々チャクラのことを書こうかなと思います。
チャクラは何十もあるけど、主要なものが、脊椎に沿って７つあります。
下から上に、第１チャクラ（上図では赤）、第２、第３・・・→ 頭頂の、紫で描かれているのが第７チャクラ。
チャクラは、単体でそれぞれ意味があり、人生の学びの場となりますが、相互に関連しあってもいます。
例えば・・
ワタシ達が「思っていることを表現する」とき。思う：感情を感じることには第２チャクラを使い、それを表現すること：言う・書くなどは、第５チャクラで行なうんですね。
日常で、いちいち「自分は今、第〇チャクラと第△チャクラを使っている」とか考えませんが(笑、ワタシ達はナチュラルにそれをやっています。
上の例でいえば、思っていることを素直に表現できている時、第２と第５はうまく連動しています。
逆に、思っていることを表現できない時は・・？
思っていることがあって、それをうまく表現できない →第５チャクラ（喉）
そもそも、自分がどう思っているのかよくわからない →第２チャクラ（腹） の問題かと推測できます。
第５チャクラは、「表現」や「コミュニケーション」の場所。
第２チャクラは、「感情」の座であり、「関係性」の場所。
喉スッキリ♪
自分が思っていることを上手に表現し、他者とぶつかり合うことなく、周囲への配慮もできる人がいたら、誰だって憧れるし、そうなりたいと思いますよね。（ワタシも憧れるー！）
チャクラがワタシ達に教えてくれる人生の学びには、順番があります。第１→第７へ順番に成長する。飛び級はナシ。笑
自分を表現して社会と関わり、他者に喜んでもらえたら、さぞ楽しいでしょう。めちゃくちゃ良いサイクルです◎ この循環に入るためには、自分を育てるのが先です。自分の感情がわからない段階で、ええかんじで表現しようとしても続かないですよね💦
自分は、何が好きで何が嫌いか。どうしたら嬉しくて、どんなことが嫌なのか。これを見ていくには、喜怒哀楽のどれにもちゃんと接していくことでしょうか。「喜」と「楽」だけ贔屓して、「怒」や「哀」のことは無視する。。。と、表面的にはよいかもしれませんが、ホントの学びは進まないのではないかと思うのです。
でも、そうしたくなるのは、嫌な気持ちを味わうのが怖いから。
落ち着いて考えれば、嫌な気持ちを味わったからといって、急に病気になったり事故にあったり、人生がズンドコになるわけじゃないハズなのに。。。「不安」や「恐怖」が優勢になる。自分の意思を活かせるはずの「選択のチカラ」をうまく使えない。
思い当たる人、いらっしゃるでしょうか。
ワタシも思い当たります。笑
ここに向き合うには、やはり第一チャクラから学び、癒すことから始めるのがよいかと(^^)
第一チャクラは、安全、安心、自信、安定、所属、自立・・等々を学ぶ場所。このチャクラが元気なら「この世を、自分自身で生きていこう」というスタート地点に立つことができるでしょう。
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