こんにちは
今日の大阪はかなり冷え込んでいます🥶
外を歩くと、気づいたら肩が上がって巻き肩になりがち(^^;
こんな日は、マジョラムやラベンダーを肩に塗って深呼吸し、掌のヴァイタフレックスをすると、肩が緩んで下がります◎ すると、いつのまにか前に出ていた顎が引けて首の位置が、元に戻ります♪
カラダの状態とメンタルの状態は、やっぱりリンクするな。。。といつも思うんですが
猫背で、とぼとぼ歩いている時と
頸はまっすぐ、胸が開いて歩幅をとって歩いている時
やっぱり気分も全然違います。
気分が落ちやすい人は、カラダのお手入れをしたり、カラダを動かしたりすることを、取り入れてみてはいかがでしょう(^^)
カラダの軸が整う「レインドロップ」、おすすめですよ(^_-)-☆ 笑
早いような長いような1月でしたが、もうすぐ月替わり。
2025年がスタートし、世の中いろいろと大騒ぎのようですが。。。
数秘読みとしては、サイクル9「完結」らしいなと思っているところです。先日も書きましたが、古いもの、古い習慣、もう手放してよい関係性などなど、そーゆーところに洗いが入るものなのかもしれません。
自分から意志をもって整理し洗っていれば、トラブルを引き起こす必要もなくなる・・・ハズ。新たな時代に向けて記憶を洗い、軽く明るくいきたいものだと、自戒を込めて思っております(^^;
今月も皆様のお越しを楽しみにしております!
Relaxationspace KI-YA
大阪梅田の完全予約制、女性専用ヒーリングアロマサロンです。(公式LINE: https://lin.ee/NVxgpg0 )2004年の開業から、セラピスト1人のプライベートサロンというスタイ…