質の良いアロマほどディフューザーで

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質の良いアロマほどディフューザーで

2020/02/20

アロマオイル(精油/エッセンシャルオイル)には、私達の健康を害する菌やウイルスから守ってくれる働きを持つ成分を、含んでいるものがあります。

昔の人は、流行り病(感染症)をハーブで予防したり、薬草をうまく使って養生していたといわれますが、植物の中に含まれる精油成分をうまく活用していたのだと思います。

私たち現代人も、薬品だけに頼らず、ハーブやアロマを上手に使って健康を維持したいですね。
アロマテラピーには、大いにその可能性があります。

精油を、噴霧器(ディフューザー)でお部屋に噴霧することは、最も手軽で効果的な使い方ですが、精油は高温になると成分が壊れる可能性があるため、熱を加えるアロマランプではなく、質の良い精油ほど「噴霧器(ディフューザー)」の使用をお勧めしています。

最近は、ミストを使って加湿もできるタイプのものも出ていますし、デザインも豊富になってきましたから、ぜひお気に入りを見つけて、楽しんで好きな香りをディフューズしてください。

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